目的別:野菜いっぱい

味の素 CooK Do きょうの大皿 豚ひきもやし用とんこつ醤油炒め

素材:, 料理の種類:,

「もやしを使ったこのようなそうざいの素はたくさんありますが、これはお肉の焼き方が斬新!!」

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CO・OP 豚とキャベツの黒ごまガーリック炒めの素

素材:, 料理の種類:,

「 お手軽一品、にんにく香る醤油味」フライパンで5分(➪動画8分)

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マルコメ ダイズラボ 回鍋肉

素材: 料理の種類:

「大豆のお肉で回鍋肉、153㎉。」しずる感のあるパッケージが目を引きます。

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マルコメ ダイズラボ 麻婆茄子

素材: 料理の種類:

「大豆のお肉 でヘルシーに。217㎉ (低い?)、食物繊維5.9g (多め) 」

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イオン パッと簡単おかず!豚肉とピーマンのにんにく味噌炒め

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「2種類の味噌とすりおろしにんにく&ガーリックオイル使用。」 フライパンで約5分。本日は4人分作ります。

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京のおばんざい ひじきとじゃがいも炒め

素材: 料理の種類:

「手軽で美味しく栄養バランス。じゃがいも2つですぐできます。」

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銀座ろくさん亭 今夜は料亭の味 和風回鍋肉

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「あのろくさん亭シリーズです。回鍋肉を和風にアレンジ。どんな仕上がりになるでしょうか。」

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やさしい中華 回鍋肉

素材:, 料理の種類:

「そうざいの素で初の脂質・塩分20%カット商品。なかなか難しいです。美味しくできるでしょうか。」

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ごちうま ごはんによくあう 白菜の胡麻だれ炒めの素

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「ごはんにのせたくなるようなメニューです。」

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三ツ星食感 きゃべつシャキシャキ鶏塩キャベツ

素材:, 料理の種類:

「キャベツをシャキシャキに炒めるのはなかなか難しい。これを使って上手にできるかしら。」

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